SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • ktory lepszy?

    Post
    Doping

    Testosteron cypionate to kolejna długoestrowa forma testosteronu. Posiada on trochę dłuższy estr od enanthatu przez co może mieć skłonności do większej aromatyzacji i retencji wody. Różnica jest jednak nieznaczna. Osobiscie bilbym prolo. http://www.sfd.pl/temat269811/ Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-08-30 11:29:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-08-30 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka depot i oral

    Post
    Doping

    najlepsza forma to dieta i experymentowanie w treningach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2007-09-19 08:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Energaizer + ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam TCM, lub ester osobiscie jestem za laczeniem stack+pojedyncza forma kretki bo po co ci tyle tych wspomagaczy z rana? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-30 13:36:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-05-30 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako odskocznia od treningu tudfzież jakaś forma cardio, może być ale zaadoptowac to do normalnego treningu nie w sposób.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-10-02 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym na Twoim miejscu zamiast nad formą pracował nad umiejętnością poprawnego pisania - przyda Ci się w życiu...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-08-11 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    ACT jest forma treningu FBW. zreszta....poczytaj sobie sam mlody,bo wszystko jest w postach podwieszonych. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-12-24 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper jako kardio

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no to spoko moze byc, ja nie jestem za jedną formą cardio mając dostęp do różnych sprzetów można sobie to zmieniac by nie popaść w monotonię

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2019-02-10 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy?

    Post
    Trening dla początkujących

    bieganie rano to forma areobów, czyli przy dobrej diecie z bieganiem rano można łatwo spalic tluszcz. Ale jeśli nie masz jeszcze co wycinac, to mozesz sobie to odpuscic, raczej Ci to w masowaniu nie pomoże, ani nie zaszkodzi. zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-11-11 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    W tabletkach totalny nonsens, najlepszą formą są strzały domięśniowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2021-02-13 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymuszone powturzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z Atlasu ćwiczeń "Polega na wykonywaniu z pomocą partnera dodatkowych 1-3 ruchów po wykonaniu maksymalnej liczby powtórzeń samodzielnie. Jest to bardzo intensywna forma treningu-zaleca się stosowanie jej jedynie okresowo(wiąże się również z dużą obolałością mięśniową)" Ja z racji, że ćwiczę sam wykonuję często powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2005-06-26 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staly ciezar

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wg. uznania byle nie wypalić się za szybko. na tym etapie to jakakolwiek forma progresji będzie dobra. ja proponuje robić coś takiego: 50-50-50 52-50-50 52-52-50 52-52-52 jeśli dojdziesz do zakładanej liczby powtorzen to wtedy zaczynasz sobie np. od tych 52 i co trening dorzucasz w seryjce po te kolejne 2.5, pomału i do przodu ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2017-04-11 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość węglowodanów w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko nie przeszkadza Nie ma znaczenia jaka forma, ja biorę zawsze najtańsze mono Suple odstawiłbym na półkę skoro dietę trzymasz 3 tygodnie Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-11 13:15:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2016-05-11 13:15:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KUPIE WYCIĄG !!!

    Post
    Targowisko

    Wszystko pootwierane , pokupowalem pre forma(z6porcji) z miesiac temu , Bcaa tez(4-5porcje zjadlem) a mutanta to kupilem z 4 miesiace temu nie mam opakowania , ale to moze dam komus w prezencie braciakowi czy komus bcaa jak dobrze patrze do 03/13. Preform nie wiem gdize pisze. Masz pewnosc ze nic Tam Ci nie dosypie czy cos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-12-01 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta bolic w dawkowaniu brac trzeba raczej rano i po treningu.Moze dobrze byloby cos innego dokupic przed treningiem oraz np.na wypadek gdyby sama beta na mnie nie zadzialala to dobrze byloby polaczyc z jakas pojedyncza forma kreatyny .Moze bylby lepszy efekt ?.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2016-03-01 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelat Cynku 500mg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale to jest forma 500mg a nie czystych jonów magnezu np chelat aminokwasowy magnezu ALBION 555mg w tym magnez 100mg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-04-11 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zależnosci od pieniędzy storm, torrent, cytocell, green magnitude lub pojedyncz forma krety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-07-19 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina, czy guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie kofeina. faktycznie pobudza szybko i intensywnie. guarana to taka "zamulona" forma kofeiny. nie inwestował bym w to.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-06-25 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ester kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba pic ilosci adekwatne do wielkosci swojego organizmu forma krety nic nie zmienia w temacie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-09-30 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna szkodliwość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowały wysokie dawki kreatyny. Badania nie wykazały jakichkolwiek zmian w funkcjonowaniu organów wewnętrznych. Polecam poczytać na ten temat artykuły: https://potreningu.pl/articles/5435/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne https://potreningu.pl/articles/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie Poza tym forma ta jest bardzo tania.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2019-09-01 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katabolizm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie inna sprawa czy forma treningu na czczo bedzie Ci odpowiadala , ćwiczyłeś juz w ten sposob ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-02-25 23:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)